Coaching individuel

7 Mai, 2021 | Actualités

de nouvelles problématiques dans les coachings classiques :

• changement de niveaux de responsabilités (les mouvements s’accélèrent…),
• crise et soutien (du fait des tensions que les périodes de confinement ont accentué),
• performance (faire face à la contre-performance ou au contraire gérer la croissance),
• questions de leadership spécifiques à la sortie de la crise sanitaire et à préparer la suite,…

développement des coachings courts :

• indications : crise, soutien, problématique managériale précise,
• bénéfices : responsabilise et démocratise le coaching, la contrainte de temps oblige à être créatif, le client est plus clair sur sa demande, l’effet deadline met en mouvement plus rapidement
• modalités : 4 heures, réparties en 3 + 1 heure 6 mois plus tard, avec travaux inter-session

alternance entre un travail collectif en équipe, suivi d’une heure de coaching individuel

• thèmes : combiner présentiel et distanciel, manager dans un environnement incertain, revisiter sa pratique managériale post crise sanitaire, et d’autres à venir au gré des besoins,
• bénéfices : combiner formats courts et travail en profondeur, l’alternance de moments collectifs et individuels démultiplie l’impact de chaque modalité, fort impact, format compatible hybride (présentiel + distanciel) ou 100% distanciel,
• modalités : 3 étapes : 1 heure collectif, 4 heures collectif, 1 heure individuel

Accompagner les transitions personnelles et professionnelles

5 Mai, 2021 | Actualités

Dans mon expérience, les coachings individuels se déclenchent souvent à la croisée des chemins, à la convergence du professionnel et du personnel.

Les transformations dans l’une des sphères sont très souvent en écho voire déclencheurs de transformations dans la seconde.

De ma fenêtre, ce constat se confirme encore davantage depuis 1 an. Comme si, confrontés à l’adversité, nous savons mieux qui nous voulons être et ce à quoi nous souhaitons contribuer (ou l’inverse, parfois plus facile à identifier)

Pour faire écho à ce constat, j’ai choisi d’intégrer 4 types de problématiques dans mes coachings individuels :

• faire face à une mobilité voulue ou subie, mener un projet de réorientation,
• se projeter dans un nouveau projet de vie, personnel et/ou professionnel,
• clarifier ce qui fait sens dans ma vie professionnelle, me (ré)aligner en sortie de crise sanitaire, et face aux enjeux environnementaux,
• intégrer l’impact du digital, du distanciel, des évolutions technologiques sur mes pratiques professionnelles,…

L’accompagnement se présente sous forme d’un coaching individuel, avec toutes les garanties de cadre et de déontologie

Un format très opérationnel pour accompagner les managers

5 Mai, 2021 | Actualités

Une année d’expérimentations et d’ajustements ont abouti à un accompagnement managérial en format 1/4/1 que j’applique dorénavant à des problématiques managériales contextualisées

• 1 heure de collectif pour recueillir les situations à traiter, 4 heures de collectif pour s’inspirer, changer de regard, résoudre, puis 1 heure de coaching individuel pour affiner et contextualiser,
• 3 problématiques d’actualité ces derniers mois : combiner présentiel et distanciel, manager dans un environnement incertain, revisiter sa pratique managériale post crise sanitaire, et d’autres à venir au gré des besoins,

4 apprentissages issus de ces accompagnements :

• il est possible de combiner formats courts et travail en profondeur,
• l’alternance de moments collectifs et individuels démultiplie l’impact de chaque modalité,
• fort impact d’une heure de coaching individuel lorsqu’il est précédé par un temps collectif,
• penser les futurs accompagnements en compatibilité hybride (présentiel + distanciel) ou 100% distanciel,

1 fois sur 2 ces accompagnements se poursuivent par des séances de supervision individuelles, avec droit de tirage dans la durée

Le format est adaptable à toute question managériale pointue

Comment accompagner ceux qui transforment ?

5 Mai, 2021 | Actualités

La supervision, traditionnellement destinée aux métiers de l’accompagnement, élargit son champ d’action et répond aux besoins de 3 publics :

• pour les équipes RH, une focale sur un besoin de réflexivité, de faire un pas de côté pour alimenter sa légitimité, sa colonne vertébrale, sa sécurité intérieure, et trouver des réponses innovantes,
• pour les accompagnants internes (facilitateurs, coachs, chefs de projet,…), une focale sur le besoin de trouver entre pairs des ressources pour les accompagnements et d’un lieu pour traiter les dilemmes éthiques auxquels leur fonction les amène à se confronter,
• pour des managers qui pilotent des transformations complexes, un besoin de grilles de lecture leur permettant de décoder ce qui se passe et savoir à quel endroit ils peuvent agir,
• et pour les 3 publics, un besoin commun de nouvelles postures, méthodes et outils permettant d’accompagner les transformations avec efficacité et écologie personnelle.

On retrouve en somme les 4 fonctions d’une supervision, telles que me l’ont enseigné F Lamy et M Moral : résoudre, soutenir, clarifier, se développer, merci à eux !

A ne pas confondre la supervision avec du partage de pratiques, du codéveloppement, du mentorat, qui répondent à d’autres besoins

L’accompagnement humain des transitions climatiques

5 Mai, 2021 | Actualités

Accompagner les transitions sociétales

29 Avr, 2021 | Actualités

👉 Le 19 Avril, nous avons organisé et animé, avec Catherine Silighini la séance d’installation du Conseil de Développement de l’Eurométropole, en distanciel. Une belle réussite dont nous souhaitons partager quelques apprentissages :
✔ Soigner la mise en scène : l’événement doit être vécu non comme un ersatz à un travail en présentiel, mais comme un moment à forte valeur ajoutée et symbolique,
✔ Anticiper un fort investissement temps en amont : travail de proximité avec les élus, 2 sessions de prise en main de zoom, 2 sessions de préparation des animateurs des sous-groupes,
✔ Fonctionner en équipe agile et se synchroniser au quotidien, merci Emmanuelle Parodi
✔ Insister sur le respect des horaires : nous avons démarré et terminé à l’heure !
✔ Oser une inclusion ludique adaptée au nombre et à la diversité des participants, dont certains n’avaient jamais travaillé en visio,
✔ On peut faire travailler 10 sous-groupes de 10 personnes qui ne se connaissaient pas, sur des questions de fond très rapidement. Bravo aux 20 animateurs !
✔ Soigner la logistique et la technique, avec une équipe dédiée,
💡 A l’avenir, des groupes de grande taille peuvent et doivent combiner présentiel et distanciel, pour tirer le meilleur parti des 2 modalités,

https://www.strasbourg.eu/conseil-developpement

Vitalité = calme + énergie

29 Jan, 2021 | Actualités

Les premières semaines de 2021 nous confirment que nous avons individuellement peu de prise sur ce qui nous arrive. Mais nous pouvons développer nos ressources pour vivre sereinement dans un environnement qui ne l’est pas. Je trouve très inspirante l’approche de  Christophe André. Il définit la vitalité, comme une combinaison de calme et d’énergie, par opposition à des situations où nous ne disposerions que de l’une ou de l’autre, voire aucune des deux,

ce qui donne les combinaisons suivantes :

• Calme + énergie = vitalité
• Calme sans énergie = apathie
• Energie sans calme = agitation
• Pas d’énergie ni de calme = angoisse

Je m’en inspire personnellement et l’applique dans les interventions portant sur la manière de vivre dans un contexte d’incertitude durable.

Le calme se définit comme :

• Une absence de trouble et d’agitation,
• Une présence attentive mais non agitée à notre environnement,
• une détente mais qui n’est pas un complet relâchement

Quant à l’énergie, elle se définit comme :

• Une capacité à agir avec le sentiment que notre action sera utile
• De la confiance et du plaisir à l’idée de l’action
• Une facilité à démarrer et à maintenir une activité

Pour développer calme et énergie, il nous propose de nous concentrer sur 4 axes : corporel, émotionnel, intellectuel, spirituel.

• L’axe corporel : nourriture, activité physique, prendre soin de soi,…
• L’axe émotionnel : distanciation, se poser, méditer,…
• L’axe intellectuel : nourrir sa curiosité, diversifier ses centres d’intérêt,…
• Et l’axe spirituel : faire confiance à la vie, s’autoriser des rituels,…

Pour ma part je checke assez régulièrement où j’en suis sur ces axes, ça m’aide à maintenir un bon niveau de vitalité. La difficulté a été pour moi de ne pas me concentrer uniquement sur les axes qui correspondent à ma zone de confort, mais explorer les axes qui me semblent plus difficiles d’accès et que j’aurais tendance à négliger

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